måndag, oktober 19, 2009

Ny vecka

Ny vecka, nya tag. Full fart på jobbet idag, kul men mycket att hålla reda på. Det bästa som finns efter en stressig dag är att gå iväg och träna. Då tvingas man släppa tankarna och fokusera på något helt annat i åtminstone en timme. Om jag fortsätter att fundera på andra saker så hänger jag ju inte med i träningen. Jag läste lite fel på gymschemat och trodde att jag skulle gå på någon boxningsklass men det visade sig vara pilates. Men jag gillade det bättre den här gången, kanske för att vi fick använda en pilates-boll och rulla fram och tillbaka på, då blev det lite svårare att göra rörelserna. Svettig blev jag inte men fick lite avslappning för axlar och nacke och som sagt något annat att tänka på.

Inga kommentarer: